TOEFLを受けたことがある人なら御承知の事と思いますが、TOEFLのWritingはIntegrated sectionとIndependent sectionに分かれています。

Integrated(総合的な、統合された、複合的な) sectionは文字通り、Writing力＋αがテストされます。
Independent(独立した) sectionは文字通りWriting力だけをメインに測るsectionなので、それとの対比ですね。

そもそもIntegrated sectionではWriting力のほかにReadingとListeningの力も試されます。
Reading partの筆者が何らかのテーマについて論じ、その立場を取るいくつかの理由を述べます。
Listening partでは一方、その筆者の立場とは逆の立場をとり（大体は）、その筆者が述べた理由も潰していきます。

例）Reading sectionで筆者のポイントが以下のようなものであるとします。
メインの主張）コロナで自粛は良くない。
理由１：コロナは風邪と同じようなものである。
理由２：自粛したら経済が死ぬ。
理由３：自粛により人々の精神も病む。

一方、それを受けてListening sectionでは以下のようなポイントで語られるでしょう。
メインの主張）コロナの自粛は絶対に必要
理由１：コロナは風邪と同じといっているが、風邪ではあり得ないほど肺炎のリスクが高い。
理由２：自粛によって経済が死ぬといっているが、景気対策は落ち着いてからやればよい。
理由３：自粛により人々の精神が病むという人もいるが、自殺率は減っている。

それぞれReadingとListeningの理由１と１，２と２，３と３を対比してエッセイをまとめあげる必要があります。それには対比表現が必要ですね。いくつか押さえておくと今後活かせるのではないでしょうか？

・The reading and the lecture are both about ( ).
・The author (of the reading) mainly talks about ( ), and the speaker(lecturer) agrees with him/her on the whole.
・The author basically shows ( ), but the lecturer casts doubt on the claims made in the article/reading.
・The reading is mainly about ( ), and the speaker thinks ( ).

(Body:example1)
The author points out that ( ). He/She thinks so because ( ).
However, the lecturer refutes the point because he/she believes ( ).

(Body:example2)
The author contends that ( ).
He/She supports this opinion/argument by stating that ( ).
On the other hand, the lecturer rebuts his/her claim. The speaker demonstrates ( ).

(Body:example3)
The author of the passage describes ( ), which is in direct contradiction to the author's idea.

(Body:example4)
The author claims that ( ). Even though he/she explains ( ) clearly, this point is challenged by the lecturer who insists that ( ).

(Body:example5)
The author makes it clear that ( ). He/she elaborates on this point by
mentioning that ( ).
Nevertheless, the lecturer challenges his/her idea. He states ( ) to increase the credibility of his/her idea.

(Body:example6)
The author provides some opinions about ( ), and the speaker basically agrees with him/her.
The speaker elaborates on this point by noting that ( ).

(Body:example7)
The author offers how ( ) (ex: how the use of Internet brings us good effects). The speaker supports this opinion by adding some explanation about it.